le jeune intermittent

 Le jeune intermittent c'est laisser son estomac se reposer  pendant un  temps qui  va varier selon le régime adopté.  Celui que j'ai choisi  c'est le 16-8...:donc,  16 heures sans manger... les 8 autres heures  deux repas réguliers. l'un à ll heures  et l'autre  à l7 heures.  Le jeune intermittent  serait excellent pour la santé de nos organes et de nos artères et tutti quanti.   Ayant  débuté le programme il y a 3 semaines, je ne pourrai  vous parler des résulats  que dans  au moins un mois en  espérant que le jeune aura un effet bénéfique sur mon bien-être général.

 Par un jeu de contorsion mentale dont seul mon cerveau a le secret, j'en suis arrivée à me demander quelle pouvait bien être la formule de jeune  suggérée ou imposée par diverses religions.

En commencant par la religion catholique

qui recommande de faire le  jeune pendant la période de 40 jours du  Carême  , jeune   qui vise, non seulement la nourriture , mais toute autre habitude qui nous gêne incluant évidemment les habitudes sexuelles.

L'Eglise recommande aussi d'essayer de  faire abstinence  le vendredi de chaque semaine.

 Le  jeune est l'absence de toute nourriture et boisson, l'abstinence, pour sa part, signifie  l'élimination de certains aliments comme la viande, les produits laitiers etc..et toute autre activité de son choix

Chez les  juif, plusieurs jours de jeune  sont prévus,  la plupart pour pour commémorer divers évènements marquants liés  à la destruction des Saint Temples:

le 3  Tichri: le jeune guédalia

le l0Tichri  : Yom Kippour

le l0 Tevet:  Assara Be tévet

le 13 Adar    le jeune Esther

le 17 Tamouz:  Chivah Assar de Tamouz

le 9 av : Tichea BeAv

Chez les musulmans  

 Le jeûne  est obligatoire : le jeûne du mois de Ramadan, de l'expiation ou de celui qui s'engage à jeûner un certain nombre de jours

Le jeûne recommandé : le lundi et le jeudi, les 6 jours de Shawwal, des jours du mois de Sha'ban, les 9 premiers jours de dhou al-hidjah, le jeûne de Ashoura.

Je vous  rappelle que le Québec  fut , jadis , majoritairement  de confession catholique.   Et que, par conséquent, le prochain jeune     que devraient suivre les cathos encore  pratiquants devrait être le mercredi des cendres* (  jour du début du carême), qui , cette année, aura lieu  le 5 mars.. (le carême se terminant. le 17 avril.(deux jours avant Pâques)

Mon jeune intermittent n'a vraiment  rien de religieux  puisque c'est un jeune  de santé.. et qu'il  se déroule  selon une séquence qui ne m'a pas été imposée mais que j'ai volontairement choisie.

 *Le mercredi des cendres est marqué par l'imposition  par le prêtre de cendres sur le front des fidèles en signe de fragilité  mais aussi d espérance en la miséricorede de Dieu. Sans doute pour qu'il nous  pardonne nos nombreux péchés véniels et surtout mortels.  Hope Lay.